スリープサイクルという快眠アプリを使っています

朝がめっきり弱い齋藤リキです
最近ネットでスリープサイクルというアプリがいいよーって見かけたので使ってみたのですがいいですね!これ


6時半から6時50分の間の一番眠りの浅い所でアラームがなります


そのアラームが最初はしずーかになります。僕は起きません

その後、徐々に大きくなりますが、僕は起きません。しかし意識ははっきりしてきます

覚醒度の一番高い所で本気のアラームがなるのですが、その時の目覚め感がとてもいい

本当に徐々に起こしてくれてる感じなので、急に起こされた感が皆無です

今まで色んな快眠アプリを試してみましたが、これはオススメ!

無料期間が終わったので僕は課金してしまいました。

朝が苦手な方はぜひトライアル期間だけでも試してみてはいかがでしょうか?

これからは徐々に起きる時間を早めて行って朝方生活にしていきたいなと思いました

人生をより良くするための生活習慣と髪のアドバイス、男性のモテたいを叶える所沢の床屋

斎藤リキです

勤務店 カットプレイスシーマ所沢小手指店

ヘアスタイル

日常

投稿者: サイトウリキ

所沢理容師